Esta receta de sopa de verduras baja en grasas y calorías y se prepara sofriendo las verduras, agregando caldo de vegetales y procesando la sopa hasta que quede suave. Se pueden agregar diferentes verduras y proteínas para variar el sabor de la sopa.
Remolachas asadas con quinoa y verduras es una receta saludable y deliciosa que combina las vitaminas y nutrientes de las remolachas con la proteína y los nutrientes esenciales de la quinoa.
Todos sabemos que las comidas navideñas son muy copiosas y poco saludables, por eso os traemos unas alternativas fáciles a las habituales opciones: 10 recetas saludables para Navidad.
Un aperitivo con tan solo 3 ingredientes. Snack de manzana, chocolate y frutos secos, muy rápido y fácil de hacer.
El snack dulce y saludable más rico, sabroso y saciante del mundo. Es tan fácil y rápido de preparar que no podrás resistirte a estos dátiles rellenos sabor snickers en todas tus meriendas.
Un snack rico, saludable y muy rápido y fácil de preparar, tan solo necesitarás 4 ingredientes para hacer estas tortitas de arroz con crema de cacahuete y chocolate.
Helado de coco, arándanos y fresas para estos días de calor infernal del verano. Una receta de helado saludable y muy rica.
Batido sabor reese’s saludable y muy fresquito, perfecto para un snack de verano dulzón
Tienes batata de sobra y la nevera llena de sobras, perfecto porque puedes preparar esta batata rellena de verduras y jamón serrano, una comida fácil, rápida y rica.
Empanadillas de carne y queso feta SALUDABLES, crujientes y muy adictivas, te las querrás comer todas.
Tartaletas de chocolate blanco con frutos secos para aprovechar el sobrante del chocolate blanco saludable
Esta receta de chocolate blanco es el sustituto perfecto para hacer chocolate blanco saludable
Con esta quesadilla saludable tendrás una deliciosa comida muy rápido y súper fácil de hacer
Aprende a hacer un arroz negro con calamar muy rápido y sencillo, además es saludable y esta buenísimo.
Un revuelto de soja texturizada, tofu y verduras. Una comida rápida, rica, fácil y perfecta para veganos.
