Saladas

Receta fácil de ensalada de lentejas y granada para la fase ovulatoria

Disfruta de una ensalada rápida y deliciosa con mejillones y un toque dulce. Perfecta para un día de comida.

Prepara estas sabrosas albóndigas con coliarroz para una comida reconfortante y saludable. ¡Descubre la fusión perfecta de carne y verduras en esta receta!

Descubre cómo hacer una pizza de masa de brócoli: una opción saludable y sabrosa para disfrutar en casa.

Aquí te presentamos una receta de tacos al pastor saludables para que puedas disfrutar en casa.

Esta receta de sopa de verduras baja en grasas y calorías y se prepara sofriendo las verduras, agregando caldo de vegetales y procesando la sopa hasta que quede suave. Se pueden agregar diferentes verduras y proteínas para variar el sabor de la sopa.

Tienes batata de sobra y la nevera llena de sobras, perfecto porque puedes preparar esta batata rellena de verduras y jamón serrano, una comida fácil, rápida y rica.

Empanadillas de carne y queso feta SALUDABLES, crujientes y muy adictivas, te las querrás comer todas.

Con esta quesadilla saludable tendrás una deliciosa comida muy rápido y súper fácil de hacer

Aprende a hacer un arroz negro con calamar muy rápido y sencillo, además es saludable y esta buenísimo.

Un revuelto de soja texturizada, tofu y verduras. Una comida rápida, rica, fácil y perfecta para veganos.